2020.08.05
9/8or9/12 10/10or10/13ハーブと漢方で季節養生・秋編 ハーブストーリー
「ハーブと漢方で季節養生・秋編」
漢方養生の一つに季節養生があります。人間は自然の一部と考えます。
自然に逆らう事なく生きることが最高の健康法とされております。
陰陽バランス(リズム)に順応し、取り入れ生活をする。
季節によって必要とされるハーブや養生法も変わります。
漢方の基礎理論と季節養生を学び、直ぐに活かせる養生法(生活、食材、ハーブ、ツボ)をお伝えさせて頂きます。
講座後半には作成(漢方茶又はハーブボール)、2回目は実技としてハーブボールでセルフケア(温熱ツボケア)を行います。
楽しみながら毎日の生活に取り入れて頂ける内容となっております。
9/8(火)又は9/12(土)
秋の心の養生。邪気(燥)について。
心の状態の変化と対処法(過ごし方)
体質診断による漢方茶について、
食養生について
実習：季節、体質に合わせた漢方茶の作成(2種類)
秋の心の養生。邪気(燥)について。
心の状態の変化と対処法(過ごし方)
体質診断による漢方茶について、
食養生について
実習：季節、体質に合わせた漢方茶の作成(2種類)
10/10(土)又は10/13(火)
秋の身体の養生。トラブルについて。五臓の肺について。
季節・肺に合わせたハーブ・薬草を使ってのハーブボールについて、
生活養生(経絡、ツボ)
実習：季節に合わせたハーブボールの作成2個
ハーブボールで温熱ツボケア(簡単養生法)
秋の身体の養生。トラブルについて。五臓の肺について。
季節・肺に合わせたハーブ・薬草を使ってのハーブボールについて、
生活養生(経絡、ツボ)
実習：季節に合わせたハーブボールの作成2個
ハーブボールで温熱ツボケア(簡単養生法)
＊オンライン又は対面でのご受講となります。
日時：2020年 9月〜10月(全2回)
第2火曜日10時半〜12時半又は第2土曜日14時〜16時
いずれかの曜日をお選び下さい。
同じ内容で曜日の振替も可能です。
＊単発でも2回セットでもご受講可能です。
参加費：12,000円(税込み、送料込み)
お申込先：みずほ銀行大岡山支店 普通2284932
HERB STORYセミナーグチ
＊キャンセルポリシー：お申し込みから30% 2週間前から50% 1週間から100%
お申し込み：メールにてお願い致します。
http://ws.formzu.net/fgen/S27193570/
会場：ハーブストーリースクール&サロン
東急大井町線大岡山駅徒歩4分
〒145ー0062
東京都大田区北千束1-58-8リヴァーストーン大岡山101
TEL：03-5726-9674
主催：HERB STORY
