漢方茶とは？
漢方茶ブレンダー協会認定講座
日本人になじみのある玄米茶、ほうじ茶、ウーロン茶、緑茶をベースに体質に合わせて数種類の和漢薬草をブレンドした茶のこと。
ベースのお茶があるため飲みやすく、毎日のお茶代わりに活用することができます。
医薬品ではないので即効性はありませんが、安心して飲むことができ、毎日飲用することで少しずつ体質の変化を実感できるのが漢方茶の特長です。
この講座で扱う薬草・生薬はすべて食品扱いのもののため、特別な国家資格がなくても自由に取り扱っていただけます。
自分で飲むのはもちろん、ご家族やお友達のためにもぜひご活用ください。
管理栄養士、漢方上級スタイリスト、25年現役セラピスト、ハーブボール講師である伊東純子が学び経験したことを織り交ぜながら、楽しくすぐに取り入れることができる内容です。
漢方に興味があるけど何だか難しそう！と思う方は多いと思います。
私も数年前まではそうでした。
まずは漢字と漢方用語で頭がフリーズしたこともありました。
ですが、楽しく学べる講座と先生に出会い漢方が大好きになりました。
本を読んでも理解できなかったことも実際に学んでいるうちに少しず理解できるようになってきます。
まずは漢方茶基礎レッスンで漢方の楽しさ、漢方茶の取り入れやすさを感じていただければと思っております。
マンツーマンでも開催いたしますので、お気軽にお問い合わせください。
〜症例問題 ブレンド実習〜
流れ
- 問題2問に対して診断をする
熱寒、実虚、気血水、五臓など - 養生法と漢方茶のブレンドを考える
- 講座受講1週間前にメールで提出
- 当日オンラインでご自分で発表、解説をする
- それに対して講師が回答をする
※他の参加者の方がいれば、その方の考え方やブレンドを聞ける事も出来ます。
受講メリット
- 実際に自分で診断をする練習が出来る
- 診断した結果が正しいかを確認出来る
- 発表する事で伝える実践が出来る
- 考えたブレンドについて意見を聞く事ができる
例として
・肝 気滞と血虚
・肝気鬱血
・肝血虚
・心 実熱と瘀血
・心火上炎
・心血瘀阻
・脾 気虚と胃もたれ(滞り)
・脾気虚
・食滞胃腸
・肺 陰虚と風邪(実)
・肺陰虚
・風寒犯肺
・腎 陽虚と水滞
・腎陽虚
・水滞などと記載してください。
漢方茶ブレンダー協会 認定講座
ブレンド指導30~40分 5,000円
＊一人に対してのお時間です。人数に応じて開催時間が長くなります。 ３名様までご受講いただけます。
内容：テーマによるブレンドをご自分で考えて私に伝える
↓
私からブレンドに対してアドバイスをする
伝える内容は
五臓と気血水、陰陽、熱寒などの観点からどう考えたのか！
どんな味にしたいのか！
特徴、売り、伝える養生法など！
漢方茶理論を学び実際に販売や提供を考えている方におすすめの実践講座です。
漢方茶基礎レッスン ～気血水・陰陽～
（漢方茶プチレッスンのオンライン版でハーブを送っております。)
漢方がまったく初めてのかた、本を読んだけどよくわからなかった、
というかたにぜひ受けていただきたい漢方茶プチレッスン。
漢方の基本「気血水」をわかりやすくご紹介しながら、ご自身の体質を考えていただきます。
最後は体質に合った自分だけの漢方茶をブレンドしてお召し上がりいただける楽しい講座です。
漢方の考え方っておもしろい！と思っていただけます。
〔難易度：レベル１☆〕
漢方レッスン１ 120分 5,000円
＊継続受講されている方は毎回復習をしてから講座に入るので120分程度お時間をいただいております。
＊再受講は半額で承っております。
～五行・五臓～
「漢方」に親しんで頂けたかたや、漢方の考え方をもっと知りたいかたにおススメのレッスンです。
理解しずらい中医学の基本の考え方「木火土金水」「肝心脾肺腎」についてその関係や働きを平易な言葉でわかりやすくご紹介します。
おもわず「なるほど～」と言ってしまいたくなるはずです。自分の弱っている臓腑を知ることもできます。
〔難易度：レベル2☆☆〕
漢方レッスン２ 120分 5,000円
＊継続受講されている方は毎回復習をしてから講座に入るので120分程度お時間をいただいております。
＊再受講は半額で承っております。
～中医診断学～
漢方では四診といって問診だけではなく目で見てわかること、臭ったり（体臭など）聞いたり（声や咳の様子など）してわかることなど様々な方法で相手の情報を集め体質を判断します。
漢方レッスン２では、すぐに実践で利用できる舌診、顔色、便、月経などから体質を診断する方法を学びます。
もちろん舌を見て今のご自身の体質もチェックできます！鏡をお持ちください。
〔難易度：レベル2☆☆〕
漢方レッスン３ 120分 5,000円
＊継続受講されている方は毎回復習をしてから講座に入るので120分程度お時間をいただいております。
＊再受講は半額で承っております。
～中医学的養生法～
養生とは「生きる」を養うこと。健康で長生きするための先人の知恵は現代社会でもとても役に立つものばかりです。
体質別の養生法、季節に応じた養生法、薬膳の基本的な考え方について幅広くご紹介していきます。その日から実践したくなる養生のエッセンスを得ることができます。
レッスン1～レッスン3までの受講で漢方の基本を習得することができます。
〔難易度：レベル2☆☆〕
漢方レッスン４ 120分 5,000円
＊継続受講されている方は毎回復習をしてから講座に入るので120分程度お時間をいただいております。
＊再受講は半額で承っております。
～臓腑弁証：肝心～
五臓の陰陽虚実によっておこる症状とその原因を詳しく学びます。
漢方レッスン3までをすべて受講のかたが受講できます。
漢方茶の試飲もあります。
〔難易度：レベル3☆☆☆〕
漢方レッスン５ 120分 5,000円
＊継続受講されている方は毎回復習をしてから講座に入るので120分程度お時間をいただいております。
＊再受講は半額で承っております。
～臓腑弁証：脾肺腎～
五臓の陰陽虚実によっておこる症状とその原因を詳しく学びます。
漢方レッスン3までをすべて受講のかたが受講できます。
漢方茶の試飲もあります。
〔難易度：レベル3☆☆☆〕
＊オンラインの場合はレターパック送料370円がかかります。 。
ブレンド指導 30~40分 5,000円
ブレンドしたいテーマを伺い、アドバイスしながら一緒にブレンドを考えて行きます。
例.冷え性、むくみ、ダイエット、美肌、気虚、血虚など
〔難易度：レベル3☆☆☆〕
漢方茶ブレンダー協会認定講座受講者の為の薬草セット
基礎レッスンで使用した薬草種類12種類と茶葉4種類
プラス送料2,850円+送料
【茶葉】
緑茶、烏龍茶、ほうじ茶、玄米茶
各10g
【薬草】
ヨモギ、ドクダミ、桑、青シソ、ミカン、棗、枸杞の実、ハトムギ、生姜、桂枝、マイカイカ
各10g
黒豆20個
オンライン対応可能（zoom）
オンライン講座は受講料にテキスト、ハーブを送る送料が追加になります。
入金確認後に発送となります。
パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリです。
セミナーの主催者から招待URLまたは、ミーティングIDを受け取ります。
指定の時間に、その招待URLをクリックするか、ミーティングIDを入力するだけで、セミナーに参加できます。
＊24時間以内の変更、キャンセルは基本的には受け付けておりません。
キャンセル及び変更のご連絡はお電話でお願いいたします。
漢方茶 季節養生 五臓編
月1回ペースクラス
※30分程度予備の時間をお取り下さい。
・参加費：1レッスン 120分 5,500円
・春・肝、夏・心、土用（梅雨）・脾、秋・肺、冬・腎の5講座
受講対象
・ある程度漢方理論を理解している方(気血水と陰陽、相生相剋)
・五臓に対応する薬草の知識を得たい方
・漢方茶ブレンダー協会認定講座を受講され更に知識を深めたい方
・知識はあるけどうまく活用出来ない方
・季節に合わせた生活提案を考えている方
※基本的なブレンド法、漢方茶をブレンドする為の診断法は漢方茶ブレンダー協会認定講座でお伝えしております。(基礎レッスン、レッスン1~3)
よりもスムーズなご受講を求められるので有れば、漢方茶ブレンダー協会認定講座の受講をお勧め致します。
もちろん五臓編を受講され必要と感じ漢方茶ブレンダー協会認定講座を受講されるのも可能です。
[季節養生1]
春・肝編 陰陽五行、暦
120分…5,500円
[季節養生2]
夏・心編 邪気
120分…5,500円
[季節養生3]
梅雨(土用)・脾編 薬膳、味
120分…5,500円
[季節養生4]
秋・肺編 呼吸養生、気の種類と特徴
120分…5,500円
[季節養生5]
冬・腎編 １日、年間の過ごし方
120分…5,500円
〜漢方茶で季節養生・五臓編〜
季節と五臓に合わせた薬草と食材、味
季節の特徴や注意点、過ごし方(生活養生)、
邪気などについて学んで頂きます。
美容法、健康法ともに体質、季節により異なります。
体と心を構成する気血水を生産貯蔵分配する五臓を知る事は健康維持、体質改善に役立ちます。
- ある程度漢方理論を理解している方(気血水と陰陽、相生相剋)
- 五臓に対応する薬草の知識を得たい方
- 漢方茶ブレンダー協会認定講座を受講され更に知識を深めたい方
- 知識はあるけどうまく活用出来ない方
- 季節に合わせた生活提案を考えている方
※基本的なブレンド法、漢方茶をブレンドする為の診断法は漢方茶ブレンダー協会認定講座でお伝えしております。(基礎レッスン、レッスン1~3)
よりもスムーズなご受講を求められるので有れば、漢方茶ブレンダー協会認定講座の受講をお勧め致します。
もちろん五臓編を受講され必要と感じ漢方茶ブレンダー協会認定講座を受講されるのも可能です。
- 参加費：1レッスン 120分 5,500円
- 春・肝、夏・心、土用（梅雨）・脾、秋・肺、冬・腎の5講座
[季節養生1] 春・肝編 陰陽五行、暦 120分…5,500円
[季節養生2] 夏・心編 邪気 120分…5,500円
[季節養生3] 梅雨(土用)・脾編 薬膳、味 120分…5,500円
[季節養生4] 秋・肺編 呼吸養生、気の種類と特徴 120分…5,500円
[季節養生5] 冬・腎編 １日、年間の過ごし方 120分…5,500円 - レッスン内容
季節と五臓の関係
季節養生
それぞれの五臓に対応した薬草について学んで頂きます。 - 漢方茶1種類、薬草5種類、ベース茶葉1種類付き
・肝 気滞と血虚
・肝気鬱血
・肝血虚
・心 実熱と瘀血
・心火上炎
・心血瘀阻
・脾 気虚と胃もたれ(滞り)
・脾気虚
・食滞胃腸
・肺 陰虚と風邪(実)
・肺陰虚
・風寒犯肺
・腎 陽虚と水滞
・腎陽虚
・水滞
オンライン対応可能（zoom）
オンライン講座は受講料にテキスト、ハーブを送る送料が追加になります。
入金確認後に発送となります。（レターパック送料370円）
パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリです。
セミナーの主催者から招待URLまたは、ミーティングIDを受け取ります。
指定の時間に、その招待URLをクリックするか、ミーティングIDを入力するだけで、セミナーに参加できます。
